Отвлекающие факторы 101: как их обнаружить и избежать
Что вы чувствуете, когда находитесь «в потоке»? Поток: сосредоточенный, продуктивный, полностью погруженный в свою задачу. Headspace описывает состояние потока как «это чувство текучести между вашим телом и разумом, когда вы полностью поглощены и глубоко сосредоточены на чем-то, за пределами точки отвлечения». К сожалению, некоторые отвлекающие факторы могут проникнуть внутрь, нарушая даже самое эпичное состояние потока. В таких случаях прерывания особенно …