Рубрика: Психология

Выражаете ли вы позитив или негатив в социальных сетях?

Попробуйте вспомнить время, когда вы откладывали телефоны после прокрутки ленты новостей в социальных сетях и чувствовали грусть или беспокойство? Это могло произойти, поскольку зверства продолжают происходить, и все находится всего в одном или двух смахиваниях. Совершенно нормально иметь новости о всевозможной доступной информации. Каждый из нас мог чувствовать беспокойство в какой-то момент времени после одного из немногих ваших впечатлений от …

Оптимизм и стойкость у родителей детей с особыми потребностями

Педагогическая психология — это область, в которой изучается процесс обучения человека. Различные способы обработки, трудности обучения, изучение того, как люди понимают, изучение поведения людей входят в сферу педагогической психологии. Оптимизм — это перспектива человека думать о наиболее благоприятных позитивных возможностях в данном событии или ситуации. Понятие пессимизма контрастирует с оптимизмом, который означает иметь склонность к наименее благоприятной возможности данного события …

10 едва заметных признаков того, что в детстве вас воспитывали родители

Вам это знакомо? Вам может быть трудно это осознать, потому что это просто «как было» в детстве. Поскольку в детстве от вас ожидали ответственности не по годам, это часто становится для вас нормой — из-за чего вам становится трудно увидеть тяжесть того, что вы несли , до гораздо более позднего возраста. Эмоциональная и инструментальная парентификация: скрытый разрыв Эмоциональное парентифицирование В …

11 явных признаков того, что вас воспитала мать-нарцисс

Взросление с матерью-нарциссом может ощущаться как эмоциональное минное поле — где их любовь обусловлена, вина — это оружие, а ваше чувство собственного достоинства медленно разрушается. Часто это означает хождение по лезвию ножа, отсутствие ощущения того, что вас действительно видят, и постоянное стремление к одобрению, которое так и не приходит. А взросление с матерью-нарциссом формирует ваше восприятие любви, отношений и даже …

Выросли ли вы с отцом-нарциссом? 10 признаков, на которые стоит обратить внимание

Если вы когда-либо чувствовали, что постоянно ходите по цыпочкам, ищете признания, которое так и не приходит, или испытываете трудности с самооценкой из-за критики или манипуляций отца, вы не одиноки. В этой статье я разберу основные признаки нарциссического отца, расскажу, как поведение отца повлияло на вас и что вы можете сделать, чтобы начать процесс исцеления. Пока я писала это, мне на …

Распознавание скрытого нарцисса: скрытые красные флаги, которые вам нужно знать

Кто такой скрытый нарцисс? Скрытый нарцисс и явный нарцисс могут иметь одни и те же эгоцентричные черты, но они проявляются очень по-разному. Оба могут быть одинаково токсичны, но скрытые нарциссы часто заставляют своих жертв сомневаться в собственной реальности. Черты открытого нарцисса: Громкий, высокомерный и открыто ищущий восхищения. Требует всеобщего внимания. Их нарциссизм легко заметить. Очевидная грандиозность. Использует тихую манипуляцию. Черты …

Менталитет жертвы против ответственности: изменение мышления, которое меняет все

Вы когда-нибудь задумывались: «Почему это всегда происходит со мной?» Если да, то вы не одиноки. Голос, который вы слышите, часто исходит из менталитета жертвы — защитного мышления, которое вы могли усвоить в раннем возрасте. НО что, если реальный сдвиг произойдет не в обвинении других, а в признании своей истории? Чтобы испытать личностный рост, важно понимать разницу между менталитетом жертвы и …

Кино как терапия: как фильмы помогают психическому здоровью во времена кризиса

Насколько мы помним, кино рассматривалось в первую очередь как источник развлечения. Однако оно гораздо больше — это глубокое отражение человеческих эмоций, борьбы и триумфов. Во времена кризисов психического здоровья люди часто обращаются к фильмам за утешением, пониманием и даже терапевтическим облегчением, часто не осознавая их целебного потенциала. Будь то повествование, способствующее сопереживанию, или повествования, поощряющие самоанализ, кино обладает необычайной способностью …